さて　女性に効果がなるのかな??

ラテラルサイトレーナーが壊れたので
安い物を見つけました。
1万いくらもする物は買えません。
2980円なので安すぎです、送料込みです。

暇がなくてやっと出来ました。
夜は明るいですね。

安くて評判のいいタイヤなので購入
NANKANG(ナンカン) XR611 165/65R13
１本辺り　２８５０+５００円

組み換えは車を買ったところ
１本　バランス１５００円+バルブ２００円+廃タイヤ300(税込)

暗くて見えません＞＜


高速を走りましたが、音も静かです。
窒素入れるともっと音が静かになるとか
それはまたの機会に

買ったところはココ↓
　　　

近くのHCにとても安く売っていたので購入
アルミセットで２５８００円
145R12　6P　純正のサイズになります
ブリジストンのタイヤです.....ただし去年のパターンです。
と言ってもスタッドレス、履き始めて３年くらいで使い捨てになるので
安ければいいです。
海外製は安いですが、北陸の雪質とは相性が悪いのでパスしてます
北海道みたいにアイスバーンには海外製でもいいのかも

購入前に
ワンボックスタイプに　ＡＴ，４ＷＤ、ターボは最悪と言われ続け
ターボ付が絶対燃費がいいと言い張り続け
やっと結果を出せる時が来ました。

満タン計測で計って見ました。

186.2ｋｍ走行　通勤、買い物、長時間アイドリング
特にエコな走りに気を使ったわけでもないです。

満タン　13.4Ｌ

186.2÷13.4＝13.895522　約13.8ｋｍ/Ｌ
計算あってますか?

廃車したアクティストリートは、マニュアル5ＭＴで　12〜13ｋｍ/Ｌ

さすが１３年以上前の車より燃費はいいです。
ターボ無しの3ＡＴの場合、１０ｋｍ/L前後らしいですが。

なんと　バルブ交換レベルでHID化ができる！！

購入した車がハイゼットカーゴと言う事で
配線周りが面倒と考えていたところ
カプラーオンのみ、配線を引っ張る必要がない!!
しかも安いです。
車検対応の6000ｋ　明るさも一番よいらしい
35Wなので車の配線にも優しい??

バッテリーまで遠くて悩んでいた人は、一度見てみる価値あると思います。
セパレートになっているETCも買ってしまった。
古い物は誰かに売ろうか.........

何年ぶりか、新車の注文をしてきました。
これから先新車を買う事があるのか^^；

登録から13年越えの車があるので
補助金対象の車での検討

軽自動車なので　￥125,000-か

DAIHATSU　ハイゼットカーゴ　４WD　4AT　Turboということで
ETCは再セットアップ、オーディオ、ナビは移動
しめて１４３万円ポッキリ　　実質　１３１．５万か！
日本政策金融公庫で設備投資（車両）　2.55％の借金です
元金均等+利息なので、それなりに利息がかさむか??
５年間返済に苦しみますwww

これ1台でプライベートでも使いたいので、商用の軽でもがんばってみました。
アトレーは補助金でないのでパスw

納車は1ヵ月後...................
車検が切れるのが10/25
多分、車のない生活が..............

体重　72.7ｋｇ
体脂肪率　21.8％
除脂肪量　56.9ｋｇ
基礎代謝量　1603kcal
BMI　25.8

上半身は普通、筋肉質らしいです
下半身は脂肪率が高いので、ウォーキングなどの足を使った運動が必要らしいです。
自覚はあったんですけど

近くの温水プールが　1年近くも閉鎖状態
どうなのよ＞＜

体重はこの辺で良いとして
下半身の筋力アップを検討しないとです
ステッパーは壊れたし、買うかどうか検討しないと
横に広げるﾀｲﾌﾟの方がいいかな??

体重　74.1ｋｇ
体脂肪率　22.1％

１ヶ月近くで8ｋｇ以上減ってます。
ちょっと異常かも.....